ヨガ体験レッスン

2013/02/23
日々の出来事

昨日は、はまぞうブロガーのぴちさんがやってるヨガレッスンへ行ってきました～♪

私、実はヨガ初体験・・・

できるかどうか心配でしたが、何とか全１３ポーズ出来ました～（*^_^*）

身体が伸びてとっても気持ちよかったですよ(^○^)

ただ・・・今日はやっぱりいろんなとこが筋肉痛・・・

どんだけ運動不足な身体なんだ・・・私・・・

今度から家でもストレッチと一緒にヨガもやろう！！！


Posted by ☆Alice☆

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

写真一覧をみる

削除
ヨガ体験レッスン
    アイコン（絵文字）の挿入 スタンプ（絵文字）の挿入
    コメント(0)